Somphavanh kinésiologie

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LA KINÉSIOLOGIE

La kinésiologie est une méthode d’accompagnement douce qui permet de lutter contre le stress et le mal-être de l’individu qu’il soit enfant, adolescent ou adulte. Favoriser l’état de mieux-être, la créativité, l’épanouissement, faire naître ou renaître la joie de vivre ; tels sont les objectifs de cette discipline.

L’outil fondamental du kinésiologue est le test musculaire. Il consiste à identifier les blocages pour les dissiper jusqu’à atteindre un état d’équilibre. La palette de techniques mises en pratique peut varier d’un praticien à l’autre. Elle associe les méthodes modernes occidentales basées sur les découvertes récentes du corps et du cerveau aux techniques traditionnelles très anciennes, chinoises notamment. Le but ultime : entrer en relation avec vous, retrouver votre essence pour vous amener à l’équilibre énergétique, physique, psychique et émotionnel.

Ce que je vous propose, c’est une aide à la libération ponctuelle de vos blocages mais aussi, un accompagnement dans la prise de conscience de vos émotions, de votre potentiel, de vos ressources.

Nos rencontres et votre travail personnel doivent être au final, pour vous, un véritable tremplin d’évolution.


Pourquoi/pour qui ?

Très simplement pour tous et à tout âge. Cela, dès que le poids des maux devient trop lourd, qu’il vous empêche d’aller de l’avant et donc de vous épanouir.

Peu importent les motivations : douleur, stress, angoisse, baisse de tonus et de moral, choc émotionnel, , les troubles du sommeil et de l’alimentation, etc.

La liste des sujets et questions traités est infinie. Les plus récurrents sont  l’apprentissage et la concentration, la découverte de soi et les relations avec les autres, le maintien de sa santé et de sa forme, la gestion des émotions et l’aspiration à la sérénité, l’optimisation de son potentiel et la recherche de performance.

Nous pouvons ensemble, selon vos besoins et à votre rythme, travailler à l’harmonie de ces trois grands thèmes de vie :

SANTÉ & VIE PRIVÉE

MÉMOIRE & APPRENTISSAGE

SPORT & TRAVAIL

  • Voir et comprendre ses troubles émotionnels pour pouvoir les gérer
  • Surmonter ses peurs pour avancer
  • Retrouver confiance en soi pour s’ouvrir aux autres
  • Apprendre à vivre en harmonie avec son corps, son environnement et son entourage

Objectifs/
forme physique et joie de vivre

 

 

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  • Faire en sorte qu’apprendre devienne fluide et ludique
  • Développer ses capacités de concentration et de mémorisation
  • Aborder les examens et les prises de parole avec sérénité
  • Transformer sa crainte de ne pas savoir en savoir.

Objectifs/
autonomie et estime de soi

 

 

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  • Trouver et adopter sa ligne d’équilibre
  • Éveiller ses sens et vivre son expérience
  • Prendre conscience de ses ressources pour capitaliser et performer ses acquis
  • Optimiser ses compétences pour aller plus loin, plus vite, plus haut…

Objectifs/
créativité et dépassement de soi

 

 

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13/06/20

LA RÉALITÉ COMME UN REFLET

La plupart du temps, lorsqu'on entre dans la spiritualité, c’est à cause d’une rupture, d’une souffrance, d’un divorce, d’une maladie, d’un deuil.
Donc la plupart du temps, lorsqu’on commence à chercher, et à faire une enquête sur soi,
on est dans une « déficience » d’amour envers soi-même.

La première étape est de se remettre à s’aimer.
On est dans la perspective de se reconstruire une image.
On passe alors beaucoup de temps au début de notre spiritualité à aller voir des thérapeutes, qui ne sont pas des thérapeutes mais des « tébeaulogues », c’est-à-dire des gens qui te disent : tu es beau. Tu es beau pour ceci, tu es beau pour cela, tu es grand d’avoir fait ceci, tu es immense d’avoir dépassé cela, etc.
Et c’est l’époque où l’on a besoin, pour notre identité en reconstruction, d’apprendre qu’on est « valable », qu’on n’est pas une « merde », qu’on sert à quelque chose.

Quand on entre dans la spiritualité par cette voie-là, il devient très compliqué ensuite d’avoir l’honnêteté d’aller voir à quel point on est « moche »,
d’aller voir nos « t’es laid »,
d’aller voir à quel point on est prisonniers de nos dogmes, de nos désirs de pouvoir, de nos désirs de domination, de nos désirs d’ego, etc.
Alors que ça devrait être systématiquement l’étape suivante.
Suite à cette étape de reconstruction, qui ne doit être qu’une étape, on doit faire l’étape de se DÉSIDENTIFIER du personnage formidable qu’on vient de reconstruire de toutes pièces.

On peut alors atteindre quelque chose de « plus vrai », qui est l’homme simplement incomplet, plutôt médiocre, plutôt moyen que chacun est.
On va arrêter de construire cette image de héros, qui est un faux héros, qu’on va ensuite défendre becs et ongles quitte à mentir, pour continuer de faire semblant d’être un type formidable.
Maintenant que j’ai découvert que j’étais autre chose, je peux aller voir mes ténèbres.
Maintenant que j’ai ouvert ma lumière, je peux aller voir mon ombre.

Il est plus important pour nous d’avoir raison, et d’être la bonne personne.
C’est ça dont on doit se débarrasser : « arrêter d’avoir raison, arrêter d’être la bonne personne », c’est la clé qui manque à la plupart.
Lorsque l’on veut découvrir qui nous sommes, il suffit de regarder sa vie puisque tout ce que tu n’acceptes pas d’être, tout ce que tu poses en « déni de toi » t’apparaît tous les jours.
Alors quand tu dis : « Mon père est un con », et que tu préfères donner raison à ton personnage en disant : « Ah ! moi, je ne suis pas pareil », le mensonge apparaît au bout d’un moment dans ta matière.
La Vie ne ment pas, la matière ne ment pas.

Tu vis ce que tu vibres.
La Vie nous montre toutes les deux secondes « qui nous sommes ».
On n’a qu’à laisser nos sentiments jaillir, plutôt que de les contrôler, et on verra ce qui nous met en colère, ce qui nous met en joie, ce qui nous met en tristesse.
Nos sentiments n’arrêtent pas de monter, mais on les jugule.
Plutôt que d’être réellement sages, on préfère jouer notre sagesse.
Par exemple : une facture arrive dans la boite aux lettres, cela me fait peur parce que ça me met dans l’insécurité matérielle, alors je vais « jouer » ma sagesse, je vais faire comme si ça ne me faisait rien.
Si je suis honnête dans mes sentiments, je reconnais la peur que ça crée chez moi, et là je vais pouvoir transformer mon problème vis-à-vis de la matière.
Mais si au nom de ma fausse sagesse, je m’assois sur mon sentiment, alors je continue d’entasser mon problème de peur au niveau du « matériel ».
Et après, je suis un être qui se croit « sage » et qui a des problèmes d’argent !

La réalité est le simple reflet de ce que « je suis », et il n’y a plus de menaces.
Il n’y a pas d’abysses extérieurs à moi, dangereux, desquels je dois me prémunir en ayant une « bonne » attitude.
Ce que je capte au dehors est le simple reflet de ce qu’il y a DEDANS.
Et tant qu’on ne comprend pas ça, c’est simplement qu’ON NE VEUT PAS le comprendre, car ce qu’on voit dehors ne nous plait pas !

Nous avons dans nos vies ce que nous avons demandé.
Et plutôt que de se poser la question « pourquoi je n’ai pas ce que j’ai demandé ? »,
on devrait se dire « pourquoi est-ce que c’est ÇA que j’ai demandé ? »
car l'énergie ne refuse rien à personne.

FRANCK LOPVET
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Kinésiologue certifiée
Formée à l’EKMA (École de Kinésiologie et Méthodes Associées)

9 rue du lavoir 39290 Peintre
Tél.: 07.81.23.42.33