Somphavanh kinésiologie

en savoir plus sur la kinésiologie

LA KINÉSIOLOGIE

La kinésiologie est une méthode d’accompagnement douce qui permet de lutter contre le stress et le mal-être de l’individu qu’il soit enfant, adolescent ou adulte. Favoriser l’état de mieux-être, la créativité, l’épanouissement, faire naître ou renaître la joie de vivre ; tels sont les objectifs de cette discipline.

L’outil fondamental du kinésiologue est le test musculaire. Il consiste à identifier les blocages pour les dissiper jusqu’à atteindre un état d’équilibre. La palette de techniques mises en pratique peut varier d’un praticien à l’autre. Elle associe les méthodes modernes occidentales basées sur les découvertes récentes du corps et du cerveau aux techniques traditionnelles très anciennes, chinoises notamment. Le but ultime : entrer en relation avec vous, retrouver votre essence pour vous amener à l’équilibre énergétique, physique, psychique et émotionnel.

Ce que je vous propose, c’est une aide à la libération ponctuelle de vos blocages mais aussi, un accompagnement dans la prise de conscience de vos émotions, de votre potentiel, de vos ressources.

Nos rencontres et votre travail personnel doivent être au final, pour vous, un véritable tremplin d’évolution.


Pourquoi/pour qui ?

Très simplement pour tous et à tout âge. Cela, dès que le poids des maux devient trop lourd, qu’il vous empêche d’aller de l’avant et donc de vous épanouir.

Peu importent les motivations : douleur, stress, angoisse, baisse de tonus et de moral, choc émotionnel, , les troubles du sommeil et de l’alimentation, etc.

La liste des sujets et questions traités est infinie. Les plus récurrents sont  l’apprentissage et la concentration, la découverte de soi et les relations avec les autres, le maintien de sa santé et de sa forme, la gestion des émotions et l’aspiration à la sérénité, l’optimisation de son potentiel et la recherche de performance.

Nous pouvons ensemble, selon vos besoins et à votre rythme, travailler à l’harmonie de ces trois grands thèmes de vie :

SANTÉ & VIE PRIVÉE

MÉMOIRE & APPRENTISSAGE

SPORT & TRAVAIL

 

Séance (durée de 50 min à 1h30) :
60 € adultes / 50 € moins de 18 ans / 40 € jusqu’à 10 ans

Consultations (sur rendez-vous) :
lundi, mardi, jeudi, vendredi de 9 à 12 heures / de 14 à 19 heures
mercredi de 9 à 12 heures

  • Voir et comprendre ses troubles émotionnels pour pouvoir les gérer
  • Surmonter ses peurs pour avancer
  • Retrouver confiance en soi pour s’ouvrir aux autres
  • Apprendre à vivre en harmonie avec son corps, son environnement et son entourage

Objectifs/
forme physique et joie de vivre

 

 

Page précédente
  • Faire en sorte qu’apprendre devienne fluide et ludique
  • Développer ses capacités de concentration et de mémorisation
  • Aborder les examens et les prises de parole avec sérénité
  • Transformer sa crainte de ne pas savoir en savoir.

Objectifs/
autonomie et estime de soi

 

 

Page précédente
  • Trouver et adopter sa ligne d’équilibre
  • Éveiller ses sens et vivre son expérience
  • Prendre conscience de ses ressources pour capitaliser et performer ses acquis
  • Optimiser ses compétences pour aller plus loin, plus vite, plus haut…

Objectifs/
créativité et dépassement de soi

 

 

Page précédente

ACTUALITÉ Suivre Somphavanh sur Facebook

Pour en savoir plus sur mon actualité,
je vous invite à régulièrement vous rendre sur ma page
Facebook et à partager à volonté…

Somphavanh kinésiologie a partagé la publication de Mes Ptits Bonheurs.
Somphavanh kinésiologie

14/01/19

A peine la journée commencée et ... il est déjà six heures du soir...
A peine arrivé le lundi et c'est déjà vendredi.
... et le mois est déjà fini.
... et l'année est presque écoulée.
... et déjà 40, 50 ou 60 ans de nos vies sont passés.
... et on se rend compte qu’on a perdu nos parents, des amis.
et on se rend compte qu'il est trop tard pour revenir en arrière ...
Alors... Essayons malgré tout, de profiter à fond du temps qu'il nous reste...
N'arrêtons pas de chercher à avoir des activités qui nous plaisent...
Mettons de la couleur dans notre grisaille...
Sourions aux petites choses de la vie qui mettent du baume dans nos cœurs.
Et malgré tout, il nous faut continuer de profiter avec sérénité de ce temps qui nous reste. Essayons d'éliminer les "après" ...
je le fais après ...
je dirai après ...
J'y penserai après ...
On laisse tout pour plus tard comme si "après" était à nous.
Car ce qu'on ne comprend pas, c'est que :
après, le café se refroidit ...
après, les priorités changent ...
après, le charme est rompu ...
après, la santé passe ...
après, les enfants grandissent ...
après, les parents vieillissent ...
après, les promesses sont oubliées ...
après, le jour devient la nuit ...
après, la vie se termine ...
Et après c’est souvent trop tard....
Alors... Ne laissons rien pour plus tard...
Car en attendant toujours à plus tard, nous pouvons perdre les meilleurs moments,
les meilleures expériences,
les meilleurs amis,
la meilleure famille...
Le jour est aujourd'hui... L'instant est maintenant !
Nous ne sommes plus à l'âge où nous pouvons nous permettre de reporter à demain ce qui doit être fait tout de suite.
Alors voyons si vous aurez le temps de lire ce message et ensuite de le partager/copier.
Ou alors vous le laisserez peut-être pour... "plus tard"...
Et vous ne le partagerez "jamais" ....
... Lire la suiteVoir moins

Somphavanh kinésiologie a partagé la publication de Kinesiologie et bien-être.
Somphavanh kinésiologie

12/01/19

... Lire la suiteVoir moins

Somphavanh kinésiologie a partagé la publication de Éric Dudoit, Psychologue.
Somphavanh kinésiologie

20/12/18

C'est l'un ou l'autre ... il n'y a pas de tiédeur.... et pas plus de punitions , juste un choix...libre et sans peur pour aujourd'hui, hier et demain ... ... Lire la suiteVoir moins

Load more

CONTACT & RENDEZ-VOUS

Vous pouvez me contacter via le formulaire ci-dessous
ou par mail à kinesiologie at somphavanh dot fr
Je vous répondrai dans les plus brefs délais :

SOMPHAVANH LEGER
Kinésiologue certifiée
Formée à l’EKMA (École de Kinésiologie et Méthodes Associées)
Membre du SNK (Syndicat National des Kinésiologues)
adhérent n° 2-7-16-495

10 rue des Côtes 39100 Authume
Tél.: 07.81.23.42.33

Mentions légales et crédits

Site édité par :
SOMPHAVANH LEGER
10 rue des Côtes 39100 Authume
Tél. 07 81 23 42 33
N° SiRET 821 065 547 00019 – APE 8690F

Site hébergé par :
OVH SAS 2 rue Kellermann 59100 Roubaix – France

Conformément aux articles 39 et suivants de la loi n° 78-17 du 6 janvier 1978 modifiée en 2004 relative à l’informatique, aux fichiers et aux libertés, toute personne peut obtenir communication et, le cas échéant, rectification ou suppression des informations la concernant, en nous contactant aux coordonnées ci-dessus.

Les photos et illustrations présentées dans le site www.somphavanh.fr
n’ont pas valeur contractuelle. Toute reproduction même partielle des contenus de ce site est interdite.

Direction artistique/ Création graphique/ développement : www.studiolautrec.fr

Crédits photothèque :
PEXEL – FOTOLIA : © Zone Creative / ©Robert Kneschke / © Stockstudio